こんにちは norihiroです(^^)
暑い日が続いていますが、みなさんゴルフは楽しまれていますか!?
今回からのWebレッスンでは「スイングとアドレスを繋げる」の続編としてスイングタイプ別に理想的なバックスイングをご紹介していきます。
＜今までの記事＞
「スイングとアドレスを繋げる（フラットスイング編）vol.1」
「スイングとアドレスを繋げる（フラットスイング編）vol.2」
「スイングとアドレスを繋げる（アップライトスイング編）vol.3」
「スイングとアドレスを繋げる（アップライトスイング編）vol.4」
今回は「フラットスイングタイプのバックスイング」です(^^)
その中でもVol.1は「バックスイング始動の順番」についてです。
フラットスイングの始動は「腕→肩→腰」の順番で動きます。
始動は下の写真のように左腕で左胸を押してバックスイングをしていきます。
左胸に圧迫を感じられればOKです(^^)
ここで注意したいのは、始動で手元が先に動いて体から離れたりはしません。
左脇の開きは上体をあげてしまいスイングプレーンから外れる動きになるため注意しましょう!!
そして写真のように左腕の始動により肩が自然と回転していき、肩が約90度になった時に腰は約45度になります。
バックスイングはスイングの60%を占めると言われている大変重要なパートです。
みなさんもぜひ素振りからバックスイング始動の順番を確認してみてください(^^)
この記事を読んで頂いたみなさんにお知らせです（笑）
8/30（日）大多喜城GC 「スイングを見直すヒント（バックスイング編）」を開催します。
「目指しているスイングはどういったバックスイングが理想的なの?」「自分のスイングに適しているバックスイングは?」と疑問を抱いている方は必見のレッスン内容になっています(^^)
ご自身ではなかなか気付けないバックスイングを見直してみませんか!?
レベルを問わず、受講いただけるヒントレッスンになっていますので皆さんのご参加をお待ちしております!!
Vol.2もお楽しみに〜(^^)/
