こんにちは宮下です。
今日のWEBレッスンはフィニッシュについてです。
「明治の大砲」日本人ゴルファーあいだでは良くつかわれるミスの例えですね(^_^;)
フィニッシュで体重が右足に残ってしまい腰もスピンアウトしてしまったミススイングの事です。
右足に体重が残っていると、ダフリやスライスのミスが多くなる事はもちろん、足腰への負担も増えて故障の原因にもなってしまいます。
ゴルフを楽しく続ける為にも、そしてカッコいいスイングを身につける為にも、良いカタチのフィニッシュを身につけましょう！
さっそく今回紹介するドリルです！！
1.まず右足を上げて、左足一本で立つ
2.上げた右足を地面につけないようにして素振りを２〜３回おこなう
3.素振りの後に1球打球をおこなう
ドリルの効果としては、フォロースルーで左足へしっかり体重が乗るようになり、スイングが安定します。
また正しいウェイトシフトによりボールへ伝える力が強くなり飛距離アップ効果もありますよ(^^♪
詳しくはレッスンでも説明していますので、参加時にリクエストしてくださいね！
ではまたです！！
【Link】
宮下芳夫（みやしたよしお）→
