コースもすっかり秋の顔になりました(^^)
体も動かしやすく、芝生もキレイなこの時期はコースにいるだけで本当に清々しい気持ちになります。
そんな日に開催された日下部コーチのゲンテンレッスンの様子です。
受付を終えると、今日もカウンセリングからスタートしました。
カウンセリングでは、課題や目標を整理しながら、その日のレッスンの内容を決めていきます。
準備運動を終えて、まずはウォーミングアップをかねて、50yのアプローチを練習しました。
小さなスイングの中でインパクト前後のクラブの動きをチェックします。
フルスイングよりも小さくゆっくりな動きの方がよく分かります(^^)
続いてバンカー越えのアプローチ、芝生の上からのアイアンショット、ドライバーショットと、午前だけでも盛り沢山の内容でした。
昼食を挟んだ午後からはパッティングのレッスンです。
グリーン上だけではなく、アプローチでもパターを使って体験を通じた経験値を上げていきます。
そして気持ちのいい青空の下でコースレッスン。
ランニングアプローチや、
左足上がりの傾斜、
フェアウェイウッド、
フェアウェイバンカーからのレッスンもしました。
[youtube=https://youtu.be/pw4WuwxEoLo&w=600]
続いてフェアウェイから目標を定めてのショット練習、
日下部コーチからアライメントを正確にとるためのルーティーンについてアドバイス。
[youtube=https://youtu.be/Jh_Sy1zz3Zc&w=600]
仕上げに3ホールプレーしました(^^)
みなさんいい感じ！
最後にお一人ずつ今日のまとめをしてレッスンが終了しました。
気持ちのいいシーズンになりました。
スポーツの秋、ゴルフの秋をお楽しみください(^^)
