ティーショットの安定感を出すための「プレショットルーティーン」

2015年6月9日 |

皆さんこんにちは!kentaroです(^-^)
今回は悩んでいる方も多いと思われるドライバーのティーショットの安定感を出すための「プレショットルーティーン」をご紹介していきます!

①まずはいつも通りボールに対してアドレスを作ってあげてください。

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②そこから、いつもの素振りの半分以下くらいのテンポでゆっくりとトップの形を作ります。
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③トップからまた同じくらいゆっくりとしたテンポでボールの位置までダウンスイングを行います。
このときにしっかりとフェースが目標方向に向いた状態で戻ってきているかを確認してあげてください。

下の写真のように手元が先行しすぎたりしていると、
やはりフェースは開いた状態でインパクトを迎えてしまうことになります。
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フェースの向きの重要性は理解されている方が多いかもしれませんが、このルーティーンでもう一つチェックしていただきたいのが、インパクト時のフェースに対するボールの位置です。

ドライバーではフェースに当る位置によってボールの曲がり方が変わってきます。
写真のようにヒール側に当ると、スライス回転が掛かりやすくなってしまいます。実際にお客様でもヒールに当ることでスライスしている方を多く見ます。
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しっかりとインパクトでフェースの向きが目標方向に向いているか、クラブの芯がボールのところに戻ってきているかをこのゆっくりとした動きでチェックしていてください。
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ゆっくりな動きで確認することで、普通の素振りでは気づけなかった自分の身体の悪い動きが分かってきたり、意識するポイントに気づけたりします。
この動きに慣れてくると、実際のプレーのときにもルーティーンに取り入れられるようになってくるので、まずは練習場から試してみて下さいね(^-^)

この記事を書いたのは

原田 健太郎

原田 健太郎

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