ターゲットにまっすぐ構えるために!

2019年5月14日 |

こんにちは、toshiyukiです!
ゴルフシーズン真っ只中ですね!
ラウンドの機会も増えてくると思いますが皆さん、ゴルフを楽しんでますか?
さて今回はアライメントについてお話しします。

『ターゲットにまっすぐ構えるためのルーティン』

ラウンド中にナイスショットしたのにボールが狙った所に飛んでいかないという経験をされた方もいるかも知れません。
また自分ではターゲットにまっすぐ構えているつもりなのに同伴競技者に「右向いてるよ」って言われたことがある人も多いのではないでしょうか?

◆ターゲットにまっすぐ構えるのはプロでも難しい!

実はコースに出てターゲットにまっすぐ構えることはとても難しいことなんです。
今年の1月からルールが大きく変わって出来なくなりましたが、去年まで女子ツアーでは選手が打つ寸前までキャディを後ろに立たせてアライメントを確認している場面をよく見かけました。
それぐらいプロの選手でもターゲットにまっすぐ構えるのは難しいということです。
でもこれからご紹介するルーティンを行えばターゲットにまっすぐ構えやすくなります。
まずは飛球線後方に立ちボールとターゲットを結んだ直線を頭の中でイメージします。
ボールから少し離れた方が方向を合わせやすいです。
GEN-TENゴルフコースレッスンルーティンの写真
次にボールの50〜60cm先のイメージした直線上に何かスパット(目印)を見つけます。
綺麗なコースだと見つけづらいですが枯芝や芝の色が変わった所など目を凝らして見つけてください。(笑)
GEN-TENゴルフコースレッスンルーティンスパットの写真
そのスパットを見失わないようにアドレスに入りスパットにフェースをまっすぐ合わせターゲットラインに平行に立ちます。
GEN-TENゴルフコースレッスンルーティンアドレスの写真
構えたらターゲットに目を向け視界の真ん中にターゲットがあれば完璧です!
GEN-TENゴルフコースレッスンルーティンターゲット確認の写真
ドライバーからパターまで全て同じルーティンを行なってください。
このルーティンは先日マスターズで復活優勝を遂げたタイガーウッズ選手や多くのツアー選手が実践しています。
GEN-TENではハーフラウンドレッスンも開催していますのでこのルーティンを試しに来てください!

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この記事を書いたのは

中村 敏之

中村 敏之

2026年が明けてもう1か月が経ちますね。
早いですね〜(^^;;
寒い日が続きますがあっという間に冬が終わるので春のシーズンに向けて今からしっかり準備していきましょう!
レッスンのスケジュールはこちら
2024年10月からYouTubeでアプローチのショート動画の配信を開始したのでそちらもぜひ参考にして下さいね!
YouTubeはこちらから!

<自己紹介>
こんにちは、toshiyukiです!
奈良県出身の52歳でゴルフ歴34年、レッスン歴22年のアラフィフゴルフコーチです。w
高校卒業後に研修生になりキャディやコースメンテナンス作業を行いながらツアー選手を目指しました。
8年間研修生として過ごした後、2年間アメリカのパームスプリングス(カリフォルニア州)でゴルフ留学。
アメリカでは今では当たり前ですが当時の日本にはなかったスイング動画を使ったレッスンに衝撃を受けました!
帰国後はツアー選手やプロコーチから様々な技術や練習方法などを学びながらゴルフレッスンをスタート。

ゴルフにはロングゲーム、ショートゲーム、コースマネージメントなど様々な要素がありますが私のゴルフはショートゲームでスコアを作っていくプレースタイルです。
WEBレッスンでもアプローチやバンカーショット、パッティングなどショートゲームについての記事を多く書かせて頂いています。
実際にレッスンでもショートゲームに関しては自信を持って皆様をサポートしていきますよ!
また個人的にはトレーニングが趣味?なのでトレーニング好きの方、大歓迎です!(笑)
ゴルフは上達や楽しむまでに時間がかかるスポーツですが地道に練習を続ければ必ず誰でも楽しめるようになります。
最近、ゴルフを始めた方も多いと思いますが多くのゴルファーにゴルフを楽しんでもらえるようサポートしていきますので一緒に頑張っていきましょう!
「継続は力なり」です!

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