こんにちは norihiroです(^^)
皆さん2015年のゴルフは楽しんでいますか??今月が初打ち‼︎ なんて方も多いんではないでしょうか(^^)
そんな方へ!!今回はティーショットシリーズ第1弾として「リズム」について練習方法をお届けしたいと思います。
この冬の時期は夏場に比べると体も回しにくく、なかなかナイスショットも難しくなります(^^)
また体が回らないことで手打ちなどになりやすく、写真のようにスイングリズムが大きく崩れるとフィニッシュの形も崩れてしまいます。
そこで….
冬場でも比較的ミスの少ない得意クラブでスイングリズムやテンポを確認していきましょう‼︎
方法としては….
まずアイアンで打球をしてナイスショットの感覚を掴みます。
そして、そのナイスショットの感覚が体から消えない内にティーショットで使用するクラブを打っていきましょう(^^)
得意なクラブのリズムやテンポをイメージしてティーショットをすることでリズムも整い、ナイスショットが出せるリズムを体に身につけることができます‼
特に1球ずつ交互にボールを打つ練習をされるとより効果的な練習になります。
この練習はプレッシャーのかかった場面でもリズムやテンポだけを意識してスイングできるようになるメンタル面にも効果的な練習方法にも繋がります。ぜひ皆さんも普段の練習に取り入れてみてください(^^)
また2月に「会心のティーショットを打つためのヒント!」をヌーヴェルGCにて開催します‼︎
ティーショットでのお悩みや不安、疑問にもお応えする内容になっているので皆さんのご参加をお待ちしております(^^)
