2017年1月11日 | 井上 範大
こんにちは norihiroです(^^)
冬のスイング作り第3弾！は「フォロースルー」です。
この寒い時期のゴルフは飛ばないのが分かっていても「飛ばしたい！」「良いショットが打ちたい！」などついつい力が入ってしまったり、
逆にスイングが緩んでフィニッシュが小さくなってしまいやすいですね。
そんな方のために簡単なドリルをご紹介します（笑）
まずクラブを逆に持ち、右手で左肩を抑えて構えていきます。（クラブヘッド側のシャフトを持ちます）
次に右手で左肩を抑えたまま、バックスイングをしていきます。
最後に左肩を抑えている右手が、左腕の振りで持ち上げられてしまうぐらいの勢いでスイングしていきます。
このような形になれば身体の左側でクラブが走る音がします。
この時左脇はあいてもOKです！
もし身体の中心や右側で音が鳴る場合は、フォロースルーで腕が伸びていない可能性が高いです。
このドリルでぜひ皆さんも理想的なフォロースルーを手に入れてください(^^)
大きなフォロースルーはショット精度や飛距離にも繋がりますよ！
こんにちは norihiroです(^^)
皆さん今年のチャレンジは何でしょうか？
私ごとではありますが、昨年の11月にアルバトロスを達成することが出来ました。
私もゴルファーとして、ここ2-3年間取り組んでいたことが最高の形となりました。
2024年はレッスンを通じて、取り組みから気付いたことや感じたことを皆さんに存分にお伝えしていきたいと思います。
また春からはアカデミア(3か月間プログラム)を開催する予定です。
皆さんもご自身の可能性に「ちゃれんじ」していってくださいね！
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