ゴルフ上達のヒント!〜綺麗なフォロースルーを取るドリル〜

2019年11月4日 |

こんにちはkazukiです(^^)
今回はフォロースルーを大きく、そして綺麗に取るドリルをご紹介します。
画像のようにフォロースルーで腕が縮こまるのは、インパクト以降のヘッドスピードが減速していることが主な原因です。
GEN-TENゴルフコースレッスンアドレスの写真
GEN-TENゴルフコースレッスンフォロー腕が縮こまっている写真
ヘッドスピードの上昇も視野に入れつつ、綺麗なフォロースルーを取りたいですよね?

ドリルはとてもシンプルです!
まず、ドライバーのヘッド方向のシャフトをグリップします。
GEN-TENゴルフコースレッスンシャフトをグリップしている写真
そのまま素振りをしますが、スイングをするとビュン!と音が鳴りますのでその音が自分の左側、フォロースルー側で聞こえるように素振りをします。
GEN-TENゴルフコースレッスン素振りアドレスの写真
すると腕が綺麗に伸びます!(映像を撮るとすぐに確認ができます)
GEN-TENゴルフコースレッスン素振りフォローの写真
このイメージで実際に打ってみましょう!
GEN-TENゴルフコースレッスントップの写真
GEN-TENゴルフコースレッスンフィニッシュの写真

すぐに効果が出ることは難しいですが、継続する事で綺麗に腕が伸びてきますのでインパクト以降で腕が縮こまってしまい、綺麗に伸びていないという映像をご覧になったことがある方は試してみてください!

この記事を書いたのは

井上 法紀

井上 法紀

こんにちは^ ^
トップシーズンに向けて準備は万端ですか??
 
新しいシーズンも楽しく上達していきましょう!

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