2017年6月19日 | 日下部 直太
皆さんこんにちは！ナオトです(^^)
今回はコックを作るタイミングについてお伝えしたいと思います。
バックスイング時にコック（手首を曲げる動作）作る動作は、腰の高さを基準にして行います。
腰の高さを越えてもコックを作らない状態で伸ばし続けてしまうと、スイングが窮屈になりスムーズにスイングを行うことが出来にくくなります。
コックを作る事により、ダウンスイングでのパワーを貯めやすくなるので積極的に作っていきましょう！
コックを作る際には手首の柔軟性も重要となります。
一度コーチにチェックをしてもらって下さいね(^^
ウィンターシーズンスタートしましたが皆様楽しんでいますか？(^^)
私は、突如腰をやってしまい、ストレッチで今回復させているところです。笑
昨年からオンラインとコースレッスンを組み合わせたハイブリッドレッスンをスタートしました。
コース内で学んだ事を次のレッスンまでの間に練習されると思いますが、練習内容が合っているのか？
アドバイスを正しく受け取っているのか？などなどコーチに直接聞けるレッスンとなっています。
ご興味がある方はお知らせして頂けると嬉しいです。
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★GEN-TENコーチ研修において、先日受講したシンガポールコーチによるゴルフコーチングセミナーの内容や考え方などを発表しました★
アプローチ・体の考え方、そしてなぜ受講し学びにいくのか？について私自身の経験や考え方をシェアーして、より皆さまに充実したレッスンを提供できたらなと思っております。
ゴルフシーズンに向けて沢山のチャレンジを一緒に行っていきましょう！
皆様のご参加をお待ちしております！(^^)
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