こんにちは〜、Yukiです(^^)
暑いですが、みなさんゴルフ楽しんでいるでしょうか？
暑さが苦手の方はGEN−TENのWEBレッスンでゴルフをお楽しみください！
さあ、いよいよラウンド！ドライバーはそこそこ真っ直ぐに飛びました。フェアーウェイから気合の入るセカンドショットです。そこでドスッ！ボールの手前の芝を思いっきり打ってしまいました。あ〜、凹みますね。俗に言う、ダフリです。この感触あまり気持ちよくありません、何とかしたいですね！
そこで今回はそれを解消する、ダフリ防止のドリルをご紹介します。
ダフルとき（ボールの５センチ以上手前からクラブヘッドが入射する）は、右足に体重が残りすぎていることが多いです。
こんな感じですね。
ボールの下からすくい上げるようにクラブヘッドが入ってきてミート率が落ち、飛距離をロスしてしまいます。
インパクトでは、このように右足かかとが少し浮いているくらいでOKです！
そこでこのドリルをやってみましょう。
右足のかかとでボールを踏んでアドレス
そしてバックスイング
インパクト
フィニッシュです！
いつもよりもバックスイングはコンパクトになりますが、インパクトで体重が左にのる感覚がつかめます。インパクトで体重が左へのるとダフリのミスは少なくなりますよ。
クラブとボールがあれば、簡単にできます！
最初は素振りから、慣れてくるとボールを打つこともできますよ。
ダフリでお悩みの方や、バックスイングがインサイドに引ける方は、ぜひ試してくださいね。
お読みいただき、ありがとうございました(*^-^*)
