ハーフラウンド at 東京バーディクラブ(栗木臨)

2016年11月12日 |

こんにちは、toshiyukiです!
先日、東京バーディクラブで開催された栗木コーチのハーフラウンドレッスンにお邪魔してきました。
すっかり秋が深まりコースの紅葉も綺麗に色付いていました!

当日は4名の方が参加され、そのうち3名が新規の方でした。
朝の受付はいつものように栗木コーチが笑顔でお出迎えです!
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カウンセリングを済ませた後、レンジに移動して打つ前にストレッチで体をほぐします。
これから寒くなると、ケガの予防やパフォーマンスを上げるための準備運動がとても大切ですね!
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そしていよいよレッスンスタート!
まずはアプローチから
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栗木コーチから10y、20y、30yのコーンに向かって1球ずつ距離を変えて打つように指示がありました。
「連続して同じ距離を打つのは練習のための練習、コースに出たら毎回違う距離を打たなければいけないので実践のための練習をしましょう!」とより実践に沿った練習で、スキルとメンタルを磨いていきました!
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また、おそらく多くのゴルファーが普段ほとんど練習しない3y、5y、7yにキャリーさせる練習でさらに実践力を磨いていきました!
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距離感に磨きをかけた後は、栗木コーチが研修生時代によく練習したという木を狙って方向性を高める練習です。
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このように栗木コーチのレッスンは基本的な動きの習得も行いますが、コースで求められるターゲットを狙う感覚やクラブをコントロールする感覚を、ゲームを交えて楽しみながら磨いていけるレッスンです!
アプローチをみっちり練習した後はショットの練習を行いました。
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カウンセリングで話し合った課題について、栗木コーチが一人一人丁寧にアドバイスしていきました!
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動画を撮って動きの確認も
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「レッスンだとたくさんボールを打ち過ぎてしまう方が多いのですが、プロゴルファーは練習の時、1球打ったら体やクラブの動きをイメージしながら素振りをして、感覚を体に覚え込ませていきます」とここでも栗木コーチから上達のコツについてアドバイスがありました!
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ショットの次はパッティングです。
パッティングでは、パターの特性に沿って真っ直ぐストロークするためのスキルが伝授されました!
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盛りだくさんの内容で午前のレッスンは終了です。
午後からはいよいよコースに出て実践練習スタート!
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コースでも栗木コーチから状況に応じてアドバイスがあり、随所にナイスショットが見られました!
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午前中、みっちり練習したアプローチもバッチリでした!
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ホールアウト後はお一人ずつ、栗木コーチからアドバイスが書かれたリフィルをお渡ししてレッスン終了です。
皆さんも楽しくより実践的にゴルフをレベルアップさせてくれる栗木コーチのレッスンにぜひ参加してみてください!(*^^*)

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この記事を書いたのは

中村 敏之

中村 敏之

自己紹介

こんにちは、toshiyukiです!
奈良県出身の50歳でゴルフ歴32年、レッスン歴20年のアラフィフゴルフコーチです。w
高校卒業後に研修生になりキャディやコースメンテナンス作業を行いながらツアー選手を目指しました。
8年間研修生として過ごした後、2年間アメリカのパームスプリングス(カリフォルニア州)でゴルフ留学。
アメリカでは今では当たり前ですが当時の日本にはなかったスイング動画を使ったレッスンに衝撃を受けました!

帰国後はプロコーチの江連忠プロに誘って頂き、ゴルフレッスンをスタート。
ここで学んだレッスンのスキルはもちろんのこと、諸見里しのぶプロや上田桃子プロ、岩田寛プロなどツアー選手の練習を間近で見たり一緒にトレーニングしたことは私の貴重な財産になっています。
ゴルフにはロングゲーム、ショートゲーム、コースマネージメントなど様々な要素がありますが私のゴルフはショートゲームでスコアを作っていくプレースタイルです。

WEBレッスンでもアプローチやバンカーショット、パッティングなどショートゲームについての記事を多く書かせて頂いています。
実際にレッスンでもショートゲームに関しては自信を持って皆様をサポートしていきますよ!
また個人的にはトレーニングが趣味?なのでトレーニング好きの方、大歓迎です!(笑)
ゴルフは上達や楽しむまでに時間がかかるスポーツですが地道に練習を続ければ必ず誰でも楽しめるようになります。
最近、ゴルフを始めた方も多いと思いますが多くのゴルファーにゴルフを楽しんでもらえるようサポートしていきますので一緒に頑張っていきましょう!
「継続は力なり」です!

春ですね!
ゴルフ場も芝や花が色付いてとても綺麗です!
自然の美しさを感じながらプレーするのもゴルフの楽しみ方のひとつですね!
皆さんもぜひコースに足を運んでみて下さい!
一緒に春のゴルフを満喫しましょう!(^^)

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