新年おめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
2006年「遠くへ飛ばせ！！！」1回目は、体重移動（ウェイトシフト）です。
みなさん体重移動してますか？僕がこれまで見てきて、上手に体重移動ができている方は、残念ながらなかなか見ません。それは皆さん「軸」という言葉を意識しすぎているからではないでしょうか？
確かにゴルフに限らず体を捻じるスポーツに「軸」は不可欠です。が、これはあくまでインパクト（打点）での話でスィング中「軸」は移動します。この「軸」の移動こそが体重移動です。
バックスィングでは右足に体重がのり、インパクトでは左４：右６そしてフィニッシュでは左足にのる。これが飛ばしには理想形です。
これを体感するために、一本足打法をやってみましょう。バックスィングでは右足一本で立ち、インパクトは両足、そしてフィニッシュでは左足一本で立つというドリルです。
ポイントは上げる方の脚はなるべく高くあげるとより体重が乗ってくるのが分かり、タイミングも取りやすくなります。きっと軸の移動＝体重移動が少し分かると思います。
でもこれは難易度が高いのであまり無理しないでくださいね（＾－＾；やりすぎるとオーバースウィングになりますので・・・あしからず。
-GUN-
