こんにちは〜yukiです。
暑い日が続いていますが、皆さん元気にお過ごしですか？
夏が過ぎればゴルフのハイシーズン秋がすぐにやってきます♪
ベスト更新に向けて今からしっかり準備しておきましょうね！
さて今回はちょ〜簡単な体重移動の基本のドリルをご紹介します。
まずクラブを胸の前で抱えるように両肘にはさみます。
そして通常のアドレスするように構えたら、クラブのシャフトが右足の上にくるようにバックスイング。そして次は右サイドのクラブが左足の上にくるように回転します。
このとき注意するのは重心です！必ずバックスイングは右、ダウンスイングは左に重心がくるように行いましょう。
重心移動と体の回転はゴルフスイングの基本ですよ（＾＾）
このドリルでスムーズにできるといいですね！
是非試してみてください!(^^)!
もちろんレッスンでも取り入れていますので、カウンセリングでリクエストしてくださいね〜♪
yuki
