グリップエンドをおへそに当てるドリル

2009年10月14日 |

20091012_blog_kazu01.jpgこんにちは、kazuです!

今回のweb lessonではアプローチで手打ちを防いで正しいストロークを覚えるドリルを紹介したいと思います。まずやり方は、写真のようにシャフトを持ってグリップエンドをおへそに当ててください。


20091012_blog_kazu02.jpgそのままおへそに当てた状態をキープしたままストロークをしてください!そうすることで肩を使った正しいストロークを体感でき、上体と腕がシンクロ(同調)したストロークになります。

悪い例としてこの時にグリップエンドが体から離れてしまうと手打ちになってしまいダフリやトップなどのミスを誘発してしまいます。アプローチでダフリやトップなどのミスをしてしまう方やパンチが入って飛びすぎてしまうというアプローチの悩みを抱えている方は1度試してみてください!この練習で正しいストロークを覚えて、この秋のゴルフをしっかり楽しんでくださいね♪
普段のレッスンでも詳しく説明していますので、レッスンに参加した際はリクエストしてくださいね(^^)

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