クラブの持ち方

2013年8月22日 |

こんにちは!中村です。(^^♪
今回はクラブの持ち方についてお話します!
クラブの持ち方?と首をかしげる方もいらっしゃるかもしれませんがスイング中の脱力や動作をスムーズに行う為にも非常に大切なことなのでぜひ実践してください!

まず皆さんに質問です。クラブを持つ時、どんな体勢で持ちますか?
ほとんどの方はクラブを下に置いて持たれると思いますが、これだと上から押さえつけるような形になり腕や首、肩に力みが生じやすくなります。
そうするとクラブの重さが感じられずいわゆる手打ちになってしまいます。
それではどうやってクラブを持てばいいかお話しますね♪

まずはクラブを下に置かず直立したまま腰の高さでクラブを持ってください。
クラブを上から握るのではなく下から支えるように持ちます!
両肘を下に向けお腹の前に乗せる感じですね!この時、クラブヘッドをグリップより少し下げるように持つと肘や脇などでクラブの重みを感じられスイング中も重力や遠心力などが使えるようになります!

大事な物やとても重いものなどを持つ時は自然と下から持っているはずです!!

初めは面倒だと思いますが慣れてくればそれが自分のルーティンになるのでぜひ試してみてください!!
分からないことや質問があればレッスン時に聞いてくださいね!

この記事を書いたのは

中村 敏之

中村 敏之

今年は暖冬と言われていますが寒さに弱い私にとっては十分寒さが身に沁みます。(^^;;
しかし例年に比べると明らかに気温は高いのでゴルフがしやすいですね〜!^_−☆
せっかくの暖冬なのでコースに出てゴルフを満喫しましょう!*\(^o^)/*

★キャンプのご案内★
2/22(土)〜24(月)
強化合宿 at アルパイン・ゴルフリゾート・チェンマイ(タイ)
https://www.gen-ten.jp/event/22619

4/4(土)〜5(日)
ディスカバリーキャンプ at ウィンザーパークゴルフアンドカントリークラブ
https://www.gen-ten.jp/event/22810

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