グリップ、長く持ちすぎていませんか?

2017年6月24日 |

こんにちは、toshiyukiです!
暑い日が続きますが皆さん体調を崩されていませんか?
水分をこまめに補給しながらゴルフを楽しんでくださいね!

さて今回はグリップのお話です!
レッスンでよくグリップを長く持ちすぎている方を見かけます。
こんな感じです…


小指をグリップエンドいっぱいまで握ると、グリップから手がはみ出てしまいます。
こうやってグリップするとスイング中クラブに遠心力がかかるので、バックスイングからダウンスイングに切り返す時に手の中でクラブがずれてしまいます。ずれないようにスイングしようとするとグリップを強く握りしめてしまうので、上半身に力が入りスムーズにスイングできなくなります。

下の写真のように手の平がはみ出ないように持つと、グリップエンドと小指の間に指一本分すき間ができます。


これ以上は長く持たないようにしてください!
長く持った方が飛びそうな気がするかもしれませんが飛距離はほぼ変わりません。
逆に力まずスムーズにスイングできるので、ミート率やヘッドスピードが上がって飛距離が伸びるかもしれませんよ!
一度ご自分のグリップをチェックしてみてくださいね!

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この記事を書いたのは

中村 敏之

中村 敏之

自己紹介

こんにちは、toshiyukiです!
奈良県出身の50歳でゴルフ歴32年、レッスン歴20年のアラフィフゴルフコーチです。w
高校卒業後に研修生になりキャディやコースメンテナンス作業を行いながらツアー選手を目指しました。
8年間研修生として過ごした後、2年間アメリカのパームスプリングス(カリフォルニア州)でゴルフ留学。
アメリカでは今では当たり前ですが当時の日本にはなかったスイング動画を使ったレッスンに衝撃を受けました!

帰国後はプロコーチの江連忠プロに誘って頂き、ゴルフレッスンをスタート。
ここで学んだレッスンのスキルはもちろんのこと、諸見里しのぶプロや上田桃子プロ、岩田寛プロなどツアー選手の練習を間近で見たり一緒にトレーニングしたことは私の貴重な財産になっています。
ゴルフにはロングゲーム、ショートゲーム、コースマネージメントなど様々な要素がありますが私のゴルフはショートゲームでスコアを作っていくプレースタイルです。

WEBレッスンでもアプローチやバンカーショット、パッティングなどショートゲームについての記事を多く書かせて頂いています。
実際にレッスンでもショートゲームに関しては自信を持って皆様をサポートしていきますよ!
また個人的にはトレーニングが趣味?なのでトレーニング好きの方、大歓迎です!(笑)
ゴルフは上達や楽しむまでに時間がかかるスポーツですが地道に練習を続ければ必ず誰でも楽しめるようになります。
最近、ゴルフを始めた方も多いと思いますが多くのゴルファーにゴルフを楽しんでもらえるようサポートしていきますので一緒に頑張っていきましょう!
「継続は力なり」です!

春ですね!
ゴルフ場も芝や花が色付いてとても綺麗です!
自然の美しさを感じながらプレーするのもゴルフの楽しみ方のひとつですね!
皆さんもぜひコースに足を運んでみて下さい!
一緒に春のゴルフを満喫しましょう!(^^)

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