トップ撲滅!アプローチドリル

2016年8月23日 |

こんにちは〜、雪田です(^^)
みなさん夏のゴルフ楽しんでいますかぁ?
私は何十年ぶりに足もきつね色にこんがり焼けて、コースでお客様と一緒にゴルフを楽しんでいますよ〜。

ラウンドではアプローチの機会がたいへん多いです。
グリーン周りからチップイン(グリーンの外から1打でカップイン)や寄せワン(ワンショット&ワンパット)がとれるようになると嬉しいですね〜。
更にゴルフが楽しくなりますよ!

そこで今回はアプローチを安定させる練習方法をご紹介します。

アプローチが上手く当たらないときはこんな状態になっていることが多いです。
20160823_blog_yuki1
手首をこねてしまい、クラブヘッドが早く上がりすぎフェイスの下のほうにボールが当たる(ボールの上をヒット)。「カツン」という硬い感触。これがいわゆるトップと言われるアプローチです。

これを防ぐためにインパクト後もクラブヘッドが低く長くでるように練習します。
やり方は簡単!
ボールの10センチくらい前にティをさします。
20160823_blog_yuki2

アドレスして、そのままボールとティを一緒に打ちます
動画でご覧ください


ちょっと解りづらいですが、インパクト後ヘッドが低く長くでてボールとティが一緒に飛びました〜

これを数回繰り返してからティなして打ってみてくださいね。

上手くできるとハンドファーストでインパクト、ヘッドが低く長くフォロー。
これでフェイスの芯にボールの芯がジャストミートできるようになりますよ。
フェイスの芯とボールの芯が上手く当たるようになるとインパクトが安定します。
インパクトが安定すると狙ったポイントにボールを運びやすくなりますね。

是非試してみてください!
最後まで読んでいただき、ありがとうございましたo(^-^)o

この記事を書いたのは

雪田 悦子

雪田 悦子

Yukiです^ ^
新年明けましておめでとうございます!
2020年、みなさんはゴルフでどんな夢をみたいでしょうか。

「ベストスコア更新!」
「憧れのコースでラウンドする」
「コンペや競技で優勝する!」
「ホールインワン達成」

などなど心の奥底には叶えてみたい希望があると思います。
今年も私はそんなみなさんのお手伝いを頑張ります!!
私自身のテーマは「ボディメイク」体力強化でしっかりとコーチィング&ゴルフをしていきたいです。

2020年こそ、一緒に夢を叶えましょう(^^)

☆イベント&合宿のお知らせ☆
1月28日(火)
FT&UT強化レッスン

https://www.gen-ten.jp/event/22637

2月9日(日)
スパイチルトを作ってナイスショット

https://www.gen-ten.jp/event/22772

2月14 (金)~16日(日)
バンコクトリップ合宿

https://www.gen-ten.jp/event/21984

4月10(金)~ 12日(日)
高知強化合宿

https://www.gen-ten.jp/event/22792

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