力みをなくすためには⁇

2019年4月20日 |

こんにちは takuroです(^ ^)

みなさん、グリップを強く握ってしまいグリップが磨り減ったりしていませんか??
ちなみに僕は磨り減ってしまってグリップ交換をしたことは1度もありません‼︎

「グリップを強く握ってしまうとなぜダメなのか?」

GEN-TENゴルフコースレッスングリップを強く握った写真
下の写真のようにグリップを強く握ってしまうと、腕にも力が入ってしまい、硬いスイングになってしまいます。
GEN-TENゴルフコースレッスングリップを強く握ったアドレスの写真
GEN-TENゴルフコースレッスングリップを強く握ったテークバックの写真
GEN-TENゴルフコースレッスングリップを強く握ったインパクトの写真
GEN-TENゴルフコースレッスングリップを強く握ったフォローの写真

「タオルを使ってグリップを握る」

GEN-TENゴルフコースレッスンタオルをグリップを巻いてグリップした写真
グリップにタオルを巻いて握ることで自然とグリップを強く握ることができなくなるので、下の写真のように腕を柔らかく使うことができてきてしなやかなスイングになってきます。
GEN-TENゴルフコースレッスンタオルをグリップを巻いてグリップしたアドレスの写真
GEN-TENゴルフコースレッスンタオルをグリップを巻いてグリップしたテークバックの写真
GEN-TENゴルフコースレッスンタオルをグリップを巻いてグリップしたインパクトの写真
GEN-TENゴルフコースレッスンタオルをグリップを巻いてグリップしたフィニッシュの写真

どうしても力んでしまう方や、スイングが硬い、とお悩みの方はぜひ1度グリップにタオルを巻いてスイングしてみてください‼︎
どの程度のグリッププレッシャーがいいのか体感でき、しなやかなスイングに生まれ変わりますよ(^ ^)

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この記事を書いたのは

源河 卓朗

源河 卓朗

暖かい日が増えてきて、これからゴルフシーズンが始まってきますね(^ ^)
ラウンドが多くなってくると、練習が疎かになり基本が崩れていきやすいので、要注意ですよ!

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