ゴルフ 左足下がりからのアプローチを寄せるコツ!

2021年7月28日 |

こんにちは、toshiyukiです!
冬のゴルフと違って夏は傾斜からアプローチする機会が増えてきます。
特に左足下がりからのアプローチが苦手な方は多いと思います。
そこで今回は左足下がりからのアプローチを寄せる為のコツをご紹介します。

ポイントはアドレスとスイング軌道

ポスチャー

傾斜地からのショットは基本的には斜面に沿って振り抜いていきます。
そのためにはアドレスでその準備をしておく必要があります。
ゴルフ雑誌やレッスン書などで背骨を地面と垂直にして構えるとか肩のラインを地面と平行にするという解説をよく目にします。
意識と実際の構えとはギャップがありますが実際に地面に対して背骨が垂直になったり肩のラインが地面と平行になるととてもバランスの悪い構えになってしまいます。
GEN-TENコースレッスン左足下がりアプローチポスチャーNG
なので上半身を左に傾ける意識は全く要りません。
ではどのようにして構えるかというと腰の位置をいつもより左に寄せて構えます。
GEN-TENコースレッスン左足下がりアプローチポスチャー腰の位置
腰を左に寄せることによってインパクト以降、クラブを低く振り抜きやすくなります。
また平らなライから打つ時と体のポジションが変わらないのでバランス良くスイングできます。
GEN-TENコースレッスン左足下がりアプローチアドレス
GEN-TENコースレッスン左足下がりアプローチダウンスイング
GEN-TENコースレッスン左足下がりアプローチプレインパクト
GEN-TENコースレッスン左足下がりアプローチインパクト
GEN-TENコースレッスン左足下がりアプローチフォロー
さらに少し右足を後ろに引いて膝のラインを肩や腰のラインと揃えて構えるとテークバックで右膝が邪魔にならずにスムーズにスイングできます。
GEN-TENコースレッスン左足下がりアプローチアドレス膝のライン

ボールポジション

ボールポジションは打ちたい弾道によって多少変わりますが基本的には体のセンターにボールを置いて構えます。
前述したように腰をいつもより左に寄せて構えるとグリップの位置も左に寄っていくのでハンドファーストが強くなりロフトが立って弾道が低くなります。
GEN-TENコースレッスン左足下がりアプローチボールポジション
ボールを上げたい時は多少左足寄りにボールを置きますが左に置き過ぎるとボールに届かなくなってトップする確率が上がるので注意して下さい。

スイング軌道

先ほど地面に沿って振り抜くとお話ししましたが左足下がりで地面に沿ってスイングするためにはインパクト以降、ターゲット方向よりも左に振り抜いていく必要があります。
ターゲット方向に向かって真っ直ぐ振り抜くとクラブは高く上がってしまいます。
そうするとトップやダフリのミスが出やすくなります。
なのでトップから左下に向かって振り抜く意識でスイングして下さい。
GEN-TENコースレッスン左足下がりアプローチスイング軌道ダウンスイング
GEN-TENコースレッスン左足下がりアプローチスイング軌道プレインパクト
GEN-TENコースレッスン左足下がりアプローチスイング軌道インパクト
GEN-TENコースレッスン左足下がりアプローチスイング軌道フォロー
GEN-TENコースレッスン左足下がりアプローチスイング軌道フィニッシュ

まとめ

苦手な方が多い左足下がりですがコツさえ分かればそんなに難しいショットではないのでぜひ今回の記事を参考にしてみて下さい。
また傾斜地からの練習はなかなかできないのでぜひGEN-TENのレッスンを活用して苦手意識を払拭して下さい!
皆様のご参加を心よりお待ちしております!(*^^*)

ご予約はこちらから

この記事を書いたのは

中村 敏之

中村 敏之

暑さだいぶ落ち着いていよいよ秋のゴルフシーズンが始まります!
爽やかな気候の中でさらなるレベルアップに向けて一緒に頑張っていきましょう!
10/8(金)〜10(日)にグランディ那須白河ゴルフクラブで強化合宿を開催します。
充実した練習環境と天然温泉やスパなどの癒しの空間をぜひ体感しに来て下さい!
皆様とお会い出来るのを楽しみにお待ちしています!(*^^*)

週間アクセスランキング

  1. ゴルフ テークバック〜ヒンジを使ってフェイスの向きを安定させよう!〜 296ビュー
  2. シャフトクロスになる原因は右肘! 294ビュー
  3. ゴルフ グリーンのスピードの計測方法〜スティンプメーターを使って〜 256ビュー
  4. ゴルフ アプローチのピッチとランの比率 242ビュー
  5. ゴルフスイング〜バックスイングでの腰の回転について〜 180ビュー
  6. ゴルフ ドライバーを飛距離アップさせるための6つの方法 165ビュー
  7. ウォーターハザードとラテラルウォーターハザードの違い 152ビュー
  8. 競技用スコアカードの書き方 138ビュー
  9. スイングプレーンとクラブの軌道を理解する 128ビュー
  10. 前傾姿勢を保つには左肩がポイント! 124ビュー

過去7日間にページビューの多かった記事を表示しています。これを見ると「GEN-TENの原点」の読者のみなさんがどんな記事に興味があるかわかってしまいますよ

記事を検索

to top
ページの先頭へ戻る