試合を通じての学び、スタート前の準備の大切さ

2026年4月19日 |

こんにちは、GEN-TENの寺嶋です。
春のゴルフシーズン真っ盛り、快適な気温でゴルフができるのがうれしいです。

最近の試合での報告と、その試合を通じて学んだ気づきについてシェアしてます。

ATPツアー 4.10 ゴルフ5サニーフィールド(7,148ヤード)

結果 77(+5)順位不明、賞金獲得ならず

今年の最初の試合でした。回ったことのないコースだったので、ティーショットは警戒しながらのショットでした。
前半は特に振り切ったスイングをすることができなくて、昨年の課題がそのまま浮き彫りとなりました。
終始ボールは右にそれてしまい、パーオンは10ホールと厳しいラウンドになってしまいました。

この日の反省として、
次のラウンドや試合ではスタート前に簡単な筋トレをして筋肉に張りを持たせて、
スタートホールからフルスイングできるように対策が必要と感じました。

ATPツアー 4.17 富士市原ゴルフクラブ(6,837ヤード)

結果 74(+2)7位タイ、賞金獲得ならず

この日の試合では、前回の反省を活かして朝のスタート前の準備に取り掛かりました。

スタート前に公園で普段やっているトレーニングを行って
スタート1時間前には筋トレをしてから、パッティングと打球を行いました。

それでもスタートホールでは、やや振り損ねた感じはあったのですが、
次のホールからは、しっかり振れた状態でプレーできました。
最終ホールでバーティだったら2位タイでフィニッシュとなり、賞金を獲得できたのでそれが悔やまれます。

この2試合を通じて学んだこと

1dayの試合を通じて、スタート前の準備についての大切さを痛感しました。

これまでは試合では、スタート前の1時間半前にコースに到着して、
パターを入念にやって→打球を打って→アプローチを打ってというような大雑把なルーティンでした。
しかし、それでは不十分だということをこの2試合の経験で感じました。

プロアマ問わず、スタート前に準備がその日のゴルフの結果を左右することにつながると思います。

特にプロゴルフでは、“なんとなく真っすぐいけば良い”では通用しないので、
日々のトレーニングを重ねて、振り切って強いインパクトができるゴルフの状態を作り上げていきたいと思います。

ご予約はこちらから

この記事を書いたのは

寺嶋 慶介

寺嶋 慶介

ゴルフが楽しくなくなってしまった方や挫折してしまった方は、
自分のゴルフを取り戻すレッスンを受けてください!

■おすすめのレッスン
▷2026年9月20日(日)早朝レッスン!暑さを回避して快適な1日をつくりましょう!

ヒント at レイクグリーンゴルフ倶楽部(岐阜) 寺嶋 慶介

■ゴルフキャンプの開催
▷2026年10月31日(土)〜2026年11月1日(日)
1泊2日という短い時間だからこそ、ゴルフに集中して、プレーして、振り返って、また試してみる。戦略性に富んだ烏山城のコースを舞台に、ショットの技術はもちろん、コースマネジメントや状況判断など、普段のラウンドでは気づきにくい自分のゴルフを一緒に探していきます。

2025年10月タイの試合に出場してきました
2027年のタイツアー出場に向けて今年もQTに挑戦します!挑戦する姿をGEN-TENメンバー様の刺激になればと思い続けています。

タイQT挑戦記 ― Finalラウンド編:Relationship ― 私が取り戻したもの

インスタグラムに投稿しています
お気軽にフォローください。ゴルフスイング、レッスン内容やコラムを載せたりしてます。


友だち追加

週間アクセスランキング

  1. スコアカードのハンディキャップはそのホールの難易度ではない?! 93ビュー
  2. そのユーティリティの構え方と打ち方で合ってますか?FP値(フェースプログレッション)を知って苦手克服 74ビュー
  3. 競技用スコアカードの書き方 39ビュー
  4. キャディバックの持ち方 35ビュー
  5. スイングの基本を身につけてパッティング名人になろう! 34ビュー
  6. ウォーターハザードとラテラルウォーターハザードの違い 33ビュー
  7. 力を抜いても速く振れる理由 ─サイクロイド曲線で学ぶゴルフスイング 33ビュー
  8. 右肘はタメずにリリース! 33ビュー
  9. ゴルフ アプローチのピッチとランの比率 33ビュー
  10. ゴルフ テークバック〜ヒンジを使ってフェイスの向きを安定させよう!〜 31ビュー

過去7日間にページビューの多かった記事を表示しています。これを見ると「GEN-TENの原点」の読者のみなさんがどんな記事に興味があるかわかってしまいますよ

記事を検索

to top
ページの先頭へ戻る