皆さんこんにちは。吉川です。
今回はショルダーターンとクラブの動きをリンクさせる簡単なドリルを紹介します！
方法は写真のようにまずクラブの両端を持って目の前で水平に構えます。
次にバックスィングの要領で上体を右に水平にコイル（捻る）ます。
そして今度は左へフォロースルーの要領でコイルします。
この動きを背骨を前傾させたまま繰り返し行います。
肩と腕が同じスピードで回転する意識が持てると実際にスィングにも良い影響がでてきます。
またバックスイングでの正しい右肩の位置が分かり、トップオブスイングで肩をリラックスさせて理想のカタチを作ることができます
ボールを打たなくても出来るドリルなので、思いついた時に試してみてください。
yoshikawa
