皆さん、こんにちは。kazuです。
いよいよ秋本番ですね。暑さも和らぎ正にゴルフのトップシーズン到来です!
今回のウェブレッスンでは簡単にどこでも出来るウォーミングアップを紹介します。
やり方はとても簡単です。
使用するのはドライバーとティペグ1本。まずクラブを両手で逆さまに持ち、グリップエンドの先で地面に刺したティペグにアドレスしましょう。アドレスしたら、ティペグを実際に打ってください!見た感じ簡単そうに見えますが、やってみると意外と難しいです。最初は小さなスイングからでいいので確実にヒットできるように練習してみてください。
この練習は、スイングの途中で体の回転が止まったり、腕が体から離れたり、グリップに力が入ってしまうとうまく当たりません。大事なのは腕と体を同調させること、そして力まないことです。この練習をうまくできるようになれば、体の回転主体でクラブを振ることができスイングも安定してくるのでミート率もよくなります。ラウンド前の集中力UPにも効果抜群です。ティーさえあれば簡単にできるので、是非一度試して見てください！
レッスンでも実際に取り入れていますので、興味のある方はレッスンにお越しの際に気軽に申し出てください。皆さんもこのトップシーズン、しっかり準備をして楽しいゴルフライフを過ごしてくださいね。
参加お待ちしていまーす(^0^)
【Link】
林和仁（はやしかずひと）→
