2016年5月25日 | 井上 法紀
皆さんこんにちはkazukiです。
今回はクラブフェースの動きを確認するドリルをご紹介します^^
用意するものはしっかりとした軽い長方形のものであれば何でもOKです！
今回はノートを使用して確認したいと思います。
まず両手で挟むようにしてアドレスをとります。
そのままバックスイング
インパクト
フォロースルー～フィニッシュ
この順番でシャドースイングするだけです！
この時、スイングはゆったりとしたスピードで行ってくださいね^^
クラブヘッドより大きいものをシャドースイングすることで、クラブフェースの動きをしっかりと確認することができますよ！
きちんとフェースローテーションができているか？インパクトの時の両腕の形はどうなっているか？などなど・・・
通常時は速すぎてなかなか確認できないダウンスイング～インパクトまでの形も確認することができます。
なかなか練習時間の取れない方はご自宅でも安全にできますので是非試してみてください。
ご覧いただきありがとうございます！
私は初心者から上級者まで各々の課題に対して原因を見つけ、それを改善する為に様々なご提案をする事が得意です。
また競技歴も長いので、スコアを出す為のコースマネジメントも色々なお話ができると思いますのでどんな些細なことでもご相談ください(^^)
レッスンは明るく・楽しくをモットーにうるさいくらい良く喋りますw こんな雰囲気が気にいった方はぜひレッスンへいらしてください^_^♪
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