こんにちは、toshiyukiです！
今回はフェースローテーションを覚えるためのドリルをご紹介します！
インパクトでフェースが開いて当たるとプッシュアウトやスライスなど右に飛んでいく球が出ます。ゴルフを始めたばかりの人は自分が狙った場所より右に行くことがほとんどだと思いますがこれはフェースの開きが原因です。
以前にクラブの構造上フェースが開きやすくなっていることをwebレッスンでご紹介したと思いますが(http://www.gen-ten.jp/blog/201505_21520/)やはり無意識にスイングしてしまうとダウンスイングでうまくフェースが返らずに開いてしまう可能性が大きいですね。
クラブヘッドがうまく返らないとボールをこするようなインパクトになり振れば振る程飛ばなくなります。
そこで今回ご紹介するのはスプリットハンドドリルです！
体験された方もいるかも知れませんがフェースローテーションの感覚を掴むにはとても効果的なドリルです！
やり方は簡単です！
普段、皆さんはクラブを持つとき右手と左手をくっつけてグリップされると思いますがスプリットハンドはその名の通り右手と左手を離してグリップします。左手はいつもの位置で、右手はグリップの一番下側を持ってください。
あとはいつも通りスイングするだけです。
このグリップでスイングすると体の正面で両腕やクラブフェースが自然にローテーション(返る)されるのが分かると思います。
実際にこのグリップでボールを打って頂くと球が右に飛ばずに掴まって飛んでいくのを体感していただけます。
いつもうまくローテーションできなくてフェースが開いてしまっていた人にはとても違和感があると思いますが続けて練習することでフェースが返る感覚とタイミングが体に染付いてきます。
プッシュアウトやスライスボールで飛距離にお悩みの方はぜひ一度試してみてくださいね！
