こんにちは、寺嶋慶介です。
今回は、定期的に開催しております《リラックスメニュー》の様子をお届けします。
このメニューは、これからコースデビューを目指す方や、「自信がない」と感じている方のためのサポートレッスンです。
フレッシュな自然体でゴルフを楽しむための“はじめの一歩”をお手伝いします。
朝のパッティンググリーンから1日がスタート
この日も、参加者の多くが「コースはまだ不安」という方々。
でも大丈夫。パッティングからスタートすることで、ゴルフ場の空気に少しずつ慣れていけます。
自分のペースでボールを打ち、動きを整えながら、緊張がほどけていくのを感じました。
アプローチやショートパットでは、複雑な技術は必要ありません。
テーマは「力まず、自然に打つこと」。
練習場でのスイング確認
“自然体で振る”ことを意識してもらい、自然体のリズムを確認しました。
「当たった！」「飛んだ！」といった声が出てくるたびに、
自信の芽が少しずつ育っていくのを感じました。
実際のコース体験──“自信”につながる一歩
午後は、いよいよコース内へ。
「コースに出るのは初めてで…」という方もいましたが、実際に芝の上でボールを打つことで、
「コースって意外と楽しいかも」と表情が明るくなっていきました。
一人では不安でも、仲間と一緒なら安心。
そんな“最初の体験”をつくれるのが、このリラックスメニューの魅力です。
「最初は緊張してたけど、だんだん振れるようになってきた」
そんな変化が見られた時間でした。
バンカーを体験
「バンカーは難しい」という声もありましたが、実際にやってみると…「意外と楽しい！」
上手くできることよりも、“やってみた”という経験こそが大きな自信につながります。
1日の終わりに
リラックスメニューは、ゴルフに対する不安や緊張を、楽しさと小さな成功体験に変えていくレッスンです。
これからコースデビューを目指す方も、少し自信を取り戻したい方も、
ぜひ気軽に参加してみてくださいね。
https://www.gen-ten.jp/lesson/relax/
