どーも佐々木です！
みなさ〜ん、左素振りやっていますか〜！？
ゴルフは左方向への同じ動きの繰り返しです。続けるうちに筋肉や関節のバランスが偏ってきてしまいます。だからラウンド中や練習後には「左素振り」をやってカラダのねじれをリセットしましょう（＾－＾）
もしその場にクラブがない場合はシャドースイングだけでも十分ですよ（＾－＾）
ゆっくりと１０回くらい行ってください！とくに肩甲骨と股関節を意識すると効果的ですよ♪
ハーフやラウンド終了後にビールで乾杯する前にがんばって行いましょう！！！
ko-sei
