2014年11月7日 | 中村 敏之
こんにちは、中村です！
朝晩がひんやりしてきましたね！
これから徐々に冬が近づいてきますが最近はヒートテックのインナーや軽くて動きやすいダウンジャケットなど機能性に優れたウェアがたくさんあって寒い中でもゴルフを楽しみやすくなりました！！・・・とは言っても寒さの苦手な方もおられると思います。（私もその中の一人ですが…(笑)）
そんな方は知らないうちに上体に力が入り猫背になってアドレスしていたりしますね。
こうなると体がうまく回らず手打ちになってミート率が下がりナイスショットの確率はかなり減ってしまいます。また無理矢理体を回そうとすると首の筋を痛めたりする恐れがあります。そうならないために姿勢良く構える方法をご紹介します！
まずアドレスに入る前にクラブを肩に担ぎ胸を開いてから前傾します！
あとはそのままグリップして構えるだけです！
えっ、それだけ！？と思う方もいるかもしれませんが胸が開くことで肩甲骨や股関節の可動範囲が広がり体が回りやすくなります！！
非常にシンプルなのでぜひトライしてみてください！！(*^^*)姿勢良く構えてミート率を上げ冬のゴルフを楽しみましょう！！(^^)
2026年が明けてもう１か月が経ちますね。
早いですね〜(^^;;
寒い日が続きますがあっという間に冬が終わるので春のシーズンに向けて今からしっかり準備していきましょう！
レッスンのスケジュールはこちら
2024年10月からYouTubeでアプローチのショート動画の配信を開始したのでそちらもぜひ参考にして下さいね！
YouTubeはこちらから！
＜自己紹介＞
こんにちは、toshiyukiです！
奈良県出身の52歳でゴルフ歴34年、レッスン歴22年のアラフィフゴルフコーチです。w
高校卒業後に研修生になりキャディやコースメンテナンス作業を行いながらツアー選手を目指しました。
8年間研修生として過ごした後、2年間アメリカのパームスプリングス(カリフォルニア州)でゴルフ留学。
アメリカでは今では当たり前ですが当時の日本にはなかったスイング動画を使ったレッスンに衝撃を受けました！
帰国後はツアー選手やプロコーチから様々な技術や練習方法などを学びながらゴルフレッスンをスタート。
ゴルフにはロングゲーム、ショートゲーム、コースマネージメントなど様々な要素がありますが私のゴルフはショートゲームでスコアを作っていくプレースタイルです。
WEBレッスンでもアプローチやバンカーショット、パッティングなどショートゲームについての記事を多く書かせて頂いています。
実際にレッスンでもショートゲームに関しては自信を持って皆様をサポートしていきますよ！
また個人的にはトレーニングが趣味？なのでトレーニング好きの方、大歓迎です！(笑)
ゴルフは上達や楽しむまでに時間がかかるスポーツですが地道に練習を続ければ必ず誰でも楽しめるようになります。
最近、ゴルフを始めた方も多いと思いますが多くのゴルファーにゴルフを楽しんでもらえるようサポートしていきますので一緒に頑張っていきましょう！
「継続は力なり」です！
過去7日間にページビューの多かった記事を表示しています。これを見ると「GEN-TENの原点」の読者のみなさんがどんな記事に興味があるかわかってしまいますよ
