プロも実践!アプローチ強化ドリル vol.3【バンカーからのアプローチ】

2015年9月12日 |

こんにちは、toshiyukiです!
今回のドリルはバンカーからのアプローチショットです!
この練習は私が某アカデミー(笑)にいた時によくプロゴルファーが練習しているのを見かけました!

ではさっそく説明していきますね。
といってもやることは非常にシンプルでボールをバンカーの砂の上にそっと置きあとは普通にアプローチをするだけです。
20150912_blog_toshi_01
20150912_blog_toshi_02
20150912_blog_toshi_03
20150912_blog_toshi_04
20150912_blog_toshi_05

ただキッチリ正確にボールをヒットしないと球筋が安定しません。
少しでもボールの手前にクラブヘッドが落ちると全くボールが飛んでいきません。またダフリを嫌がってボールボ頭を叩いてしまうと飛びすぎてグリーンをオーバーしてしまいます。
写真はしっかりミートできた時とトップした時、ダフった時のインパクト直後とターフの跡が写っています。
■ナイスショット
20150912_blog_toshi_06
20150912_blog_toshi_07

■トップ
20150912_blog_toshi_08
20150912_blog_toshi_09

■ダフリ
20150912_blog_toshi_10
20150912_blog_toshi_11

それぞれボールの飛び方やターフの取れ方が違うのが分かると思います。
特にダフった時はクラブヘッドがボールよりも先に抜けていくので2度打ちの危険もあります。このドリルを行うことで自分のミスの傾向を知ることもできますよ!

少し難易度は上がりますがこのドリルを繰り返し行うことでアプローチの精度はかなり上がりますよ!初めは10ヤードぐらいから始めて少しずつ振り幅を大きくして距離を伸ばしていくといいですね。
キッチリボールを捉えられた時の打感やボールの飛び方(高さ、スピード)、飛距離などを覚えておいてくださいね!
砂の上からきれいにアプローチできれば芝の上からはとても優しく感じますよ!(^^)ぜひ一度トライしてみてください!(*^^*)

このようなアプローチ練習を実際のコースを使って思う存分練習できる那須トライフィールドで10月10日から強化合宿を開催します!
秋のゴルフシーズンに上達のヒントを一緒に収穫しにいきましょう!

ご予約はこちらから

この記事を書いたのは

中村 敏之

中村 敏之

あっという間に3月ですね〜w
暖かい日が増えてきて体も動きやすくなってきました!
ゴルフシーズンに向けての準備は整ってきましたか?
まだの方は一緒に最後の追い込みをかけていきましょう!
レッスンのスケジュールはこちら
2024年10月からYouTubeでアプローチのショート動画の配信を開始したのでそちらもぜひ参考にして下さいね!
YouTubeはこちらから!

<自己紹介>
こんにちは、toshiyukiです!
奈良県出身の52歳でゴルフ歴34年、レッスン歴22年のアラフィフゴルフコーチです。w
高校卒業後に研修生になりキャディやコースメンテナンス作業を行いながらツアー選手を目指しました。
8年間研修生として過ごした後、2年間アメリカのパームスプリングス(カリフォルニア州)でゴルフ留学。
アメリカでは今では当たり前ですが当時の日本にはなかったスイング動画を使ったレッスンに衝撃を受けました!
帰国後はツアー選手やプロコーチから様々な技術や練習方法などを学びながらゴルフレッスンをスタート。

ゴルフにはロングゲーム、ショートゲーム、コースマネージメントなど様々な要素がありますが私のゴルフはショートゲームでスコアを作っていくプレースタイルです。
WEBレッスンでもアプローチやバンカーショット、パッティングなどショートゲームについての記事を多く書かせて頂いています。
実際にレッスンでもショートゲームに関しては自信を持って皆様をサポートしていきますよ!
また個人的にはトレーニングが趣味?なのでトレーニング好きの方、大歓迎です!(笑)
ゴルフは上達や楽しむまでに時間がかかるスポーツですが地道に練習を続ければ必ず誰でも楽しめるようになります。
最近、ゴルフを始めた方も多いと思いますが多くのゴルファーにゴルフを楽しんでもらえるようサポートしていきますので一緒に頑張っていきましょう!
「継続は力なり」です!

週間アクセスランキング

  1. そのユーティリティの構え方と打ち方で合ってますか?FP値(フェースプログレッション)を知って苦手克服 78ビュー
  2. キャディバックの持ち方 53ビュー
  3. ゴルフ テークバック〜ヒンジを使ってフェイスの向きを安定させよう!〜 48ビュー
  4. 前傾姿勢を保つには左肩がポイント! 42ビュー
  5. ボールが曲がる仕組み知ってますか? 37ビュー
  6. ゴルフ アプローチのピッチとランの比率 34ビュー
  7. ゴルフスイング〜バックスイングでの腰の回転について〜 33ビュー
  8. 『アゴの向き』で起き上がりを防ぐ 31ビュー
  9. ゴルフ グリーンのスピードの計測方法〜スティンプメーターを使って〜 30ビュー
  10. 卓朗コーチが伝える!SW(サンドウェッジ)の選び方 29ビュー

過去7日間にページビューの多かった記事を表示しています。これを見ると「GEN-TENの原点」の読者のみなさんがどんな記事に興味があるかわかってしまいますよ

記事を検索

to top
ページの先頭へ戻る