左腕って伸ばさないといけないの?

2016年10月20日 |

こんにちは、toshiyukiです!
今回は、スイング中の左腕についてお話します。
レッスン中にデモショットをする機会がありますが、そんな時「左腕がきれいに伸びていますね!」と言われたことがあります。
私は特に意識して伸ばしているつもりはないのですが、どうやらその方には私の左腕が気になったようです。(笑)

皆さんのなかにもスイング中、左腕は伸びていないといけないと思っている方は多いと思います。
確かに手先だけでスイングすると飛距離も方向性も安定しませんね。
しかし腕を伸ばそうとして逆に力んでしまい、テークバックで腕が上がらなかったり体が回らない方をよく見かけます。
20161020_blog_toshiyuki1

20161020_blog_toshiyuki2
体の柔軟性によっても異なりますが、体の硬い人はとくに腕を突っ張ると体中が硬くなってスムーズにスイングできなくなってしまいます。
20161020_blog_toshiyuki3
結論から言うと左腕は曲がってていいんです!
20161020_blog_toshiyuki4
ツアープレーヤーもみんな左腕が曲がった状態でスイングしています!
特にトップからインパクトにかけては重力やクラブのしなりを使ってスイングしたいので、腕の力を抜き肘や手首などの関節もしなるイメージでスイングしていきましょう!
20161020_blog_toshiyuki5

20161020_blog_toshiyuki6
左腕を伸ばすことよりも、力を抜いてスムーズにスイングすることをお勧めします!^_−☆

ご予約はこちらから

この記事を書いたのは

中村 敏之

中村 敏之

自己紹介

こんにちは、toshiyukiです!
奈良県出身の50歳でゴルフ歴32年、レッスン歴20年のアラフィフゴルフコーチです。w
高校卒業後に研修生になりキャディやコースメンテナンス作業を行いながらツアー選手を目指しました。
8年間研修生として過ごした後、2年間アメリカのパームスプリングス(カリフォルニア州)でゴルフ留学。
アメリカでは今では当たり前ですが当時の日本にはなかったスイング動画を使ったレッスンに衝撃を受けました!

帰国後はプロコーチの江連忠プロに誘って頂き、ゴルフレッスンをスタート。
ここで学んだレッスンのスキルはもちろんのこと、諸見里しのぶプロや上田桃子プロ、岩田寛プロなどツアー選手の練習を間近で見たり一緒にトレーニングしたことは私の貴重な財産になっています。
ゴルフにはロングゲーム、ショートゲーム、コースマネージメントなど様々な要素がありますが私のゴルフはショートゲームでスコアを作っていくプレースタイルです。

WEBレッスンでもアプローチやバンカーショット、パッティングなどショートゲームについての記事を多く書かせて頂いています。
実際にレッスンでもショートゲームに関しては自信を持って皆様をサポートしていきますよ!
また個人的にはトレーニングが趣味?なのでトレーニング好きの方、大歓迎です!(笑)
ゴルフは上達や楽しむまでに時間がかかるスポーツですが地道に練習を続ければ必ず誰でも楽しめるようになります。
最近、ゴルフを始めた方も多いと思いますが多くのゴルファーにゴルフを楽しんでもらえるようサポートしていきますので一緒に頑張っていきましょう!
「継続は力なり」です!

春ですね!
ゴルフ場も芝や花が色付いてとても綺麗です!
自然の美しさを感じながらプレーするのもゴルフの楽しみ方のひとつですね!
皆さんもぜひコースに足を運んでみて下さい!
一緒に春のゴルフを満喫しましょう!(^^)

週間アクセスランキング

  1. そのユーティリティの構え方と打ち方で合ってますか?FP値(フェースプログレッション)を知って苦手克服 268ビュー
  2. レイドオフが正解?迷ったらスイングのグラデーションで整理してみましょう 258ビュー
  3. ゴルフ 左足上がりのアプローチは2通りの打ち方で対処! 247ビュー
  4. 2023年新ルール知ってますか? 190ビュー
  5. グリーンの硬さ気にしてますか?!硬さを測るコンパクションメーター(土壌硬度計)について 173ビュー
  6. ウォーターハザードとラテラルウォーターハザードの違い 169ビュー
  7. キャディバックの持ち方 166ビュー
  8. シャフトクロスになる原因は右肘! 151ビュー
  9. ゴルフ グリーンのスピードの計測方法〜スティンプメーターを使って〜 151ビュー
  10. キャスティング防止でインパクトを安定させよう! 122ビュー

過去7日間にページビューの多かった記事を表示しています。これを見ると「GEN-TENの原点」の読者のみなさんがどんな記事に興味があるかわかってしまいますよ

記事を検索

to top
ページの先頭へ戻る