冬のスイング作りVol.1〜肩はどう動くの??〜

2016年12月28日 |

こんにちは norihiroです(^^)
皆さん、冬のゴルフは楽しまれていますか??
冬の間はスイング改良をおこなう方もいらっしゃると思います。

そこで…今回はスイング中の肩の動きについてです。

肩の動きと考えると、以下の写真のように肩を「横」に回すイメージが強い方も多いと思います。
もちろんこの動きは間違っていません(笑)


ただ「横」の回転だけを意識してスイングをしてしまうと、振り遅れになってしまったり


「横」に回転をすると右足に体重が残り、ボール位置よりも手前でダフるインパクトの形になりやすいです。

このように、スイングにおける肩の動きを「横」の回転だけで考えてしまいますが、実は肩は「」にも動いています。
ツアープロのインパクトを見ても、必ず右肩は下がった状態になっていて高いフォロースルーでクラブが振り抜かれていきます。
肩が正しく「縦」に動くことで左サイドに壁ができ、クラブヘッドと体が引っ張り合う形が出来て、ヘッドスピードもあがります。


あまり右肩が下がらないように意識してスイングをされている方もいらっしゃると思いますが、実際は少なからず下がっているということですね(笑)

肩の動きによってショット精度の好不調も決まってくるので、今ご自身がどのように動いているのか!?をスイング動画で確認してみてくださいね(^^)

この記事を書いたのは

井上 範大

井上 範大

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