こんにちは〜、雪田です^_^
みなさん、ゴルフを楽しんでいますか？
「もっとボールが飛ぶと楽しいのに〜」とお思いの方もたくさんいらっしゃるようです。
そこで飛距離アップのためのコツをご紹介しますね。
トップからの切り返しで、どうしても上半身からダウンスイングしてしまう。
すると体重が右へ残ってインパクトしやすくなりダフリのミスや、クラブヘッドがアウトサイドイン（ダウンスイングで体の外側から内側に入る）の軌道になりボールの方向に影響を与え、何しろヘッドスピードが上がりません。
飛距離アップのためにはヘッドスピードとミート率を上げることが必要です。
そこでこのドリルをやってみましょう。
クラブはいつも練習しているクラブでOKです。
通常通りにアドレス
トップオブスイングから
左足を10~20cm前に踏み込みダウンスイング
そして左へ振りきり、右足の裏が見えるようにフィニッシュ。
バランスよくカッコよくフィニッシュしましょう！
足はこのように動かします。
＊テークバックで手が肩の高さくらいにきたら足をステップさせるくらいのタイミングです。
最初は素振りから、慣れてきたら軽くボールを打ってみてください。
切り返しで下半身を動かす感覚とタイミングを体感できますよ。
繰りかえし行うと身体にインプットされますので、ダウンスイングで上半身が力みやすい方は、ぜひ試してみてくださいね。
お読みいただき、ありがとうございました(*^_^*)
