2017年8月20日 | 日下部 直太
皆さんこんにちは！ナオトです(^^)
今回はオンプレーンに下ろすイメージを体感できるドリルをお伝えしたいと思います。
トップからダウンスイングに移行する際に、シャフトの角度や手の角度がどの様に下ろして行けば良いのか分からなくなる場合があると思います。
一番多くあるミスとして、クラブが外から下ろしてきてしまう事です。（アウトサイドイン）
そこで正しいダウンスイングのイメージがつきやすいドリルをご紹介したいと思います！
まずトップでは、左腕とシャフトを一直線にします。
その位置から右手をヘッドの方にずらします。
手のひらでシャフトを支えているイメージです。
その形を保ったまま真下に下ろしていきます。
トップで作った両手の位置関係が変わらない様にしてください。
この形が下記の写真の様になります(^^)
この形になるとオンプレーンに下ろしやすくなり、安定したショットが打ててくると思います。
何度も繰り返して行う事により身についてくるはずです。
気軽に出来るドリルなので、気軽に取り入れてみてくださいね！
ありがとうございました。
ゴルフシーズンスタート！ということで、それぞれの課題や目標に向かって沢山練習されている時期だと思います(^^)
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