ゴルフ上達のヒント!アドレスの重心位置は大丈夫ですか?!

2020年1月17日 |

こんにちは norihiroです(^^)
現在、タイに滞在中です(笑)
GEN-TENゴルフコースレッスン重心位置アドレスの写真
皆さんはアドレスで足元の重心位置を気にされた事はあるでしょうか??
スイング始動の際、バックスイングのエラーはもしかすると重心位置が問題かもしれません。

バックスイングにおけるエラーと重心の関係

■インサイドにバックスイングが入ってしまう場合

GEN-TENゴルフコースレッスン重心位置インサイドバックの写真
この場合、アドレスでは右足はカカト重心・左足はつま先重心というインサイドへ上がりやすい位置で構えているかもしれません。(右打ちの方の場合)
実際に写真のように右足のつま先を上げて、左足はカカトを上げた状態でバックスイングをすると体はインサイドに始動しやすくなります。
GEN-TENゴルフコースレッスン重心位置インサイドバック右足カカト左足つま先重心の写真
この重心位置はクラブヘッドの動きも大きくなり、インサイド軌道にクラブが動きやすくなるためフックボールにもなりやすくなります。
GEN-TENゴルフコースレッスン重心位置右足カカト左足つま先重心の写真

■アウトサイドにバックスイングが上がってしまう場合

GEN-TENゴルフコースレッスン重心位置アウトサイドバックの写真
一方、この場合アドレスで右足はつま先重心・左足はカカト重心というアウトサイドへ上がりやすい位置で構えているかもしれません。(右打ちの方の場合)
これも写真のように右足のかかとを上げて、左足のつま先を上げた状態でバックスイングをするとアウトサイドにしか始動できないと思います。
GEN-TENゴルフコースレッスン重心位置アウトサイドバック右足つま先左足カカト重心の写真
この重心位置はクラブヘッドの動きを少なくし、カット軌道にクラブが動きやすくなるためスライスボールにもなりやすいです。
GEN-TENゴルフコースレッスン重心位置右足つま先左足カカト重心の写真

これら重心位置によるスイング軌道の変化も理解できると逆手を取って、ショットのコントロールもできるようにもなりますよ(^^)
GEN-TENゴルフコースレッスン重心位置スクエアテークバックの写真
今年のアカデミアでも、スコアアップに繋がるこのようなショットメイキングにおける内容も取り入れていこうと思います!

それではゴルフ場でお会いしましょう!!

Meet On the Green!!

Facebookページ

Instagram

ゴルフコーチ井上 範大HP
「GOLFCOACH NORIHIRO INOUE」

コーチページ 井上範大

オススメのレッスン

この記事を書いたのは

井上 範大

井上 範大

こんにちは norihiroです(^^)
「健康」と「楽しさ」を大切にしていきましょう!

〜オススメ〜
■ゴルフコンサルティングサービスを開始!
スイング解析・ロードマップ・ゴルフフィットネスをマンツーマンでご相談を承ります!
ぜひご利用ください(^^)

ゴルフコンサルティングサービスをスタートします

■YouTubeチャンネル
個人のYouTubeチャンネルを開設しました!
今後もUPしていきますので、よろしければチャンネル登録をお願いします(^^)

◼︎SNS
個人のホームページではブログを更新していきますので、よろしければご覧ください(^^)
個人HP「GOLF COACH NORIHIRO INOUE

Facebookページ

Instagram

アメブロ「ゴルフコーチNorihiroのブログ
過去のブログをご覧になりたい方はこちらからご覧ください!

週間アクセスランキング

  1. ゴルフ上達のコツ!〜アイアンのスライスの治し方!〜 580ビュー
  2. ゴルフ テークバック〜ヒンジを使ってフェイスの向きを安定させよう!〜 464ビュー
  3. 上達に欠かせない!前傾姿勢をキープ出来ない原因 294ビュー
  4. スイングプレーンとクラブの軌道を理解する 287ビュー
  5. ゴルフスイング 正しい腰の回し方 263ビュー
  6. ゴルフ 〜ナイスショットを生み出すフォロースルー 217ビュー
  7. 左肘はスイング中、伸ばすの? 213ビュー
  8. ゴルフスイング〜バックスイングでの腰の回転について〜 199ビュー
  9. トップでの左膝の角度で飛距離アップ! 175ビュー
  10. ゴルフ アプローチのピッチとランの比率 175ビュー

過去7日間にページビューの多かった記事を表示しています。これを見ると「GEN-TENの原点」の読者のみなさんがどんな記事に興味があるかわかってしまいますよ

記事を検索

ページの先頭へ戻る