グリップの最下点を意識して安定したインパクトゾーンを手に入れる!

2020年1月16日 |

こんにちは、toshiyukiです!
今年は暖冬と言われていますが寒さに弱い私としてはとても有難いです。(^^)
レッスン時も快適です!
皆さんもぜひゴルフ場に出かけられてはいかがでしょうか?
さて今回のテーマはこちらです。

『グリップの最下点を意識して安定したインパクトゾーンを手に入れる!』

◼︎ダウンブローにインパクト

アプローチやアイアンショットはダウンブローにインパクトすることが大切です。
ダウンブローとはクラブヘッドが最下点を迎える前にボールにコンタクトするということです。
なのでクラブヘッドの最下点はボールの先になります。
GEN-TENゴルフコースレッスンクラブヘッドの最下点の写真
クラブヘッドの最下点についてはイメージしてスイングされている方も多いと思いますがグリップの最下点についてはあまり意識することはないと思います。
「クラブヘッドとグリップの最下点は違うの?」と疑問に思う方もいるかも知れませんね。
実はクラブヘッドとグリップの最下点は同じではありません。
ではグリップの最下点はどこでしょう?

◼︎グリップの最下点はインパクトの手前

グリップの最下点はインパクトを迎える前、下の3枚目の写真です。
この時クラブヘッドはまだ高い位置にあり、そこからグリップは徐々にインパクトに向かって上昇し逆にクラブヘッドは下がっていきます。
GEN-TENゴルフコースレッスングリップの最下点アドレスの写真
GEN-TENゴルフコースレッスングリップの最下点トップの写真
GEN-TENゴルフコースレッスングリップの最下点ダウンスイングの写真
GEN-TENゴルフコースレッスングリップの最下点インパクトの写真
GEN-TENゴルフコースレッスングリップの最下点フィニッシュの写真
GEN-TENゴルフコースレッスングリップの最下点アドレスの写真
このようにグリップとクラブヘッドの最下点にはズレがあります。
ズレが生じることで低く長いインパクゾーンになります。

クラブヘッドの最下点にグリップの最下点を揃えてしまうとかなり鋭角な軌道になりクラブヘッドが地面に突き刺さり振り抜けなくなります。
逆にグリップの最下点にクラブヘッドの最下点を揃えてしまうとボールの手前にクラブヘッドが落ちていわゆるダフリになります。

インパクトが安定せずダフリやトップを繰り返して悩んでいる方は一度グリップの最下点を意識してみてください。
インパクトゾーンを安定させて冬の薄い芝からもしっかりミートしていきましょう!

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この記事を書いたのは

中村 敏之

中村 敏之

いよいよ春のゴルフシーズンですね!
これからプレーの機会も増えてくると思います。
気持ち良い気候の中で楽しくプレーできるように一緒にレベルアップしていきましょう!
久々のラウンドの前に感覚を取り戻したい方や冬の間取り組んでいたことを確認したい方もお待ちしています!
レッスンのスケジュールはこちら
2024年10月からYouTubeでアプローチのショート動画の配信を開始したのでそちらもぜひ参考にして下さいね!
YouTubeはこちらから!

<自己紹介>
こんにちは、toshiyukiです!
奈良県出身の52歳でゴルフ歴34年、レッスン歴22年のアラフィフゴルフコーチです。w
高校卒業後に研修生になりキャディやコースメンテナンス作業を行いながらツアー選手を目指しました。
8年間研修生として過ごした後、2年間アメリカのパームスプリングス(カリフォルニア州)でゴルフ留学。
アメリカでは今では当たり前ですが当時の日本にはなかったスイング動画を使ったレッスンに衝撃を受けました!
帰国後はツアー選手やプロコーチから様々な技術や練習方法などを学びながらゴルフレッスンをスタート。

ゴルフにはロングゲーム、ショートゲーム、コースマネージメントなど様々な要素がありますが私のゴルフはショートゲームでスコアを作っていくプレースタイルです。
WEBレッスンでもアプローチやバンカーショット、パッティングなどショートゲームについての記事を多く書かせて頂いています。
実際にレッスンでもショートゲームに関しては自信を持って皆様をサポートしていきますよ!
また個人的にはトレーニングが趣味?なのでトレーニング好きの方、大歓迎です!(笑)
ゴルフは上達や楽しむまでに時間がかかるスポーツですが地道に練習を続ければ必ず誰でも楽しめるようになります。
最近、ゴルフを始めた方も多いと思いますが多くのゴルファーにゴルフを楽しんでもらえるようサポートしていきますので一緒に頑張っていきましょう!
「継続は力なり」です!

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