こんにちは、toshiyukiです！
先日、武蔵松山カントリークラブで開催された源河コーチのゲンテンレッスンにお邪魔してきました。
レッスンの様子をレポートします。
前日に雪が降ったかと思えば当日は気温は上がったものの強く風が吹く一日となりました。
そんな中、メンバーのIさんとマンツーマンのレッスンでした。
9:30 カウンセリング
まずはカウンセリングで今日一日の課題を話し合います。
9:45 ロングゲームレッスン
カウンセリング後はドライビングレンジに移動して早速ロングゲームのレッスンからスタート！
課題は継続して取り組んでいるダウンスイングのクラブ軌道の修正です。
繰り返し素振りを行い、クラブの軌道を確認しながら体の動きや感覚を体に覚え込ませていきました。
源河コーチからの「まっすぐ打とうとしないでボールを右に飛ばす意識でスイングしてください！」というアドバイスで軌道がかなり良くなりました！
13:00 ショートゲームレッスン
昼食を取った後はショートゲームレッスンを行いました。
ショットと同様に体やクラブの動きを確認しながら精度を磨いていきます。
14:00 コースレッスン
いよいよコースに出て実践練習！
午前中、取り組んでいたスイングをコースで試していきます。
アプローチも様々な状況から対応力を磨いていきました。
最後はコーチと一緒にプレーして一日の成果を確認。
16:15 カウンセリング
ホールアウト後は一日を振り返って次回までの課題や練習方法などを話し合いレッスン終了です。
今日からGWが始まります！
コースも緑が深くなりゴルファーにとってはトップシーズンを迎える最高の季節です！
１０連休の方やそうでない方もぜひコースに出て自然を楽しみながらレベルアップを目指していきましょう！(*^^*)
