パッティングの打点を安定させるドリル

2015年4月15日 |

こんにちは、toshiyukiです!
今回はパッティングの打点を安定させるドリルをご紹介します!

打点というと左右のズレを想像されるかも知れませんが、今回ご紹介するのは上下の打点を安定させるドリルです。
ほとんどのパターのフェースの高さはボールよりも低いですね!
実際、地面にパターを置いて構えるとパターの芯(黄色線)よりボールの芯(赤色線)がかなり上にあります。
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パッティングのストロークはアプローチやショットと同様にテークバックではヘッドが上がりダウンスイングで構えた位置に下りてきて、フォローでまた上がっていきます。この時ヘッドの最下点でボールをヒットするとフェースのかなり上にボールの芯が当たり、打った瞬間にボールが跳ねたりして転がりが悪くなります。そうするとショートしたり芝目や傾斜に大きく影響を受けてしまいカップインの確率が下がります。

パターの芯でボールの芯を打つには最下点を通り過ぎた後、ヘッドの上がり際にインパクトします。そうするとボールの転がりが良くなります。
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では毎回パターの芯でボールの芯を捉えるためのドリルを紹介します!
まずボールの飛球線後方にティーを刺します。だいたい4〜5mmぐらいの高さまで押し込んで下さい。
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そしてティーの後ろにヘッドを置いて構え、ティーに当たらないようにストロークします。
とてもシンプルですが効果は抜群です!
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やってみると意外と難しく感じる方も多いと思いますよ。(^^;;
家のパターマットでもボールの後ろにコインを3枚ぐらい重ねて置いて練習できますのでぜひトライしてみて下さい!(*^^*)

また5月9日(土)にパッティング強化のヒント!レッスンを開催しますので皆さんぜひご参加下さい!パッティングを強化してスコアアップを目指しましょう!!\(^○^)/

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この記事を書いたのは

中村 敏之

中村 敏之

自己紹介

こんにちは、toshiyukiです!
奈良県出身の51歳でゴルフ歴33年、レッスン歴21年のアラフィフゴルフコーチです。w
高校卒業後に研修生になりキャディやコースメンテナンス作業を行いながらツアー選手を目指しました。
8年間研修生として過ごした後、2年間アメリカのパームスプリングス(カリフォルニア州)でゴルフ留学。
アメリカでは今では当たり前ですが当時の日本にはなかったスイング動画を使ったレッスンに衝撃を受けました!

帰国後はプロコーチの江連忠プロに誘って頂き、ゴルフレッスンをスタート。
ここで学んだレッスンのスキルはもちろんのこと、諸見里しのぶプロや上田桃子プロ、岩田寛プロなどツアー選手の練習を間近で見たり一緒にトレーニングしたことは私の貴重な財産になっています。
ゴルフにはロングゲーム、ショートゲーム、コースマネージメントなど様々な要素がありますが私のゴルフはショートゲームでスコアを作っていくプレースタイルです。

WEBレッスンでもアプローチやバンカーショット、パッティングなどショートゲームについての記事を多く書かせて頂いています。
実際にレッスンでもショートゲームに関しては自信を持って皆様をサポートしていきますよ!
また個人的にはトレーニングが趣味?なのでトレーニング好きの方、大歓迎です!(笑)
ゴルフは上達や楽しむまでに時間がかかるスポーツですが地道に練習を続ければ必ず誰でも楽しめるようになります。
最近、ゴルフを始めた方も多いと思いますが多くのゴルファーにゴルフを楽しんでもらえるようサポートしていきますので一緒に頑張っていきましょう!
「継続は力なり」です!

暑い日が続きますが体調は崩されていませんか?
万全に熱中症対策を行いながらゴルフを楽しんでいきましょう!
7月も暑さに負けずレッスンを開催しています!(^^)
レッスンのスケジュールはこちら
2024年10月からYouTubeでアプローチのショート動画の配信を開始したのでそちらもぜひ参考にして下さいね!
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