こんにちは、toshiyukiです！
カップまで10yや20yのショートアプローチが残ると飛び過ぎるのを警戒してどうしても手先でボールを打とうとしてしまいがちです。
そうするとストロークが大きくなりインパクトが緩んだりコックがほどけてダフリやトップなどいろんなミスが起こります。
短い距離ほど体でストロークすることで緩むことなく一定のリズムでストロークしやすくなります。
また手先の動きを抑えることで軌道が安定しダフリやトップなどのミスも減ってきます。
そこで今回はアライメントスティックを使って体でストロークする感覚を覚えるためのドリルをご紹介します！
よくパッティングの体の動きを覚えるためにスティックを両脇に挟んでストロークすることがあります。
この要領で同じように両脇にスティックを挟んでアプローチします。
腕だけでクラブを動かそうとするとスティックが落ちてしまうので体と腕が一体となって動く感覚が掴めます。
また両肘が体の正面から外れないので軌道が安定します。
スティックがない方はクラブやシャフトでも代用できますよ！
ショートアプローチにお悩みの方はぜひ試してみてくださいね！
必見！ショートアプローチ上達ドリルVol.1
2018年4月3日 | 中村 敏之
こんな記事も読まれています
この記事を書いたのは
中村 敏之
いよいよ春のゴルフシーズンですね！
これからプレーの機会も増えてくると思います。
気持ち良い気候の中で楽しくプレーできるように一緒にレベルアップしていきましょう！
久々のラウンドの前に感覚を取り戻したい方や冬の間取り組んでいたことを確認したい方もお待ちしています！
レッスンのスケジュールはこちら
2024年10月からYouTubeでアプローチのショート動画の配信を開始したのでそちらもぜひ参考にして下さいね！
YouTubeはこちらから！
＜自己紹介＞
こんにちは、toshiyukiです！
奈良県出身の52歳でゴルフ歴34年、レッスン歴22年のアラフィフゴルフコーチです。w
高校卒業後に研修生になりキャディやコースメンテナンス作業を行いながらツアー選手を目指しました。
8年間研修生として過ごした後、2年間アメリカのパームスプリングス(カリフォルニア州)でゴルフ留学。
アメリカでは今では当たり前ですが当時の日本にはなかったスイング動画を使ったレッスンに衝撃を受けました！
帰国後はツアー選手やプロコーチから様々な技術や練習方法などを学びながらゴルフレッスンをスタート。
ゴルフにはロングゲーム、ショートゲーム、コースマネージメントなど様々な要素がありますが私のゴルフはショートゲームでスコアを作っていくプレースタイルです。
WEBレッスンでもアプローチやバンカーショット、パッティングなどショートゲームについての記事を多く書かせて頂いています。
実際にレッスンでもショートゲームに関しては自信を持って皆様をサポートしていきますよ！
また個人的にはトレーニングが趣味？なのでトレーニング好きの方、大歓迎です！(笑)
ゴルフは上達や楽しむまでに時間がかかるスポーツですが地道に練習を続ければ必ず誰でも楽しめるようになります。
最近、ゴルフを始めた方も多いと思いますが多くのゴルファーにゴルフを楽しんでもらえるようサポートしていきますので一緒に頑張っていきましょう！
「継続は力なり」です！
週間アクセスランキング
- そのユーティリティの構え方と打ち方で合ってますか？FP値（フェースプログレッション）を知って苦手克服
- ゴルフ アプローチのピッチとランの比率
- ウォーターハザードとラテラルウォーターハザードの違い
- キャディバックの持ち方
- パットでショートしてしまうゴルファーの特徴と改善方法
- サブグリーンにボールが乗ってしまったら・・・
- 競技用スコアカードの書き方
- ゴルフ テークバック〜ヒンジを使ってフェイスの向きを安定させよう！〜
- パッティングの王道 Vol.3 「芯」って、どこ？──3mmが変えるパッティングの未来
- 逆オーバーラッピンググリップでの転がしのアプローチ
過去7日間にページビューの多かった記事を表示しています。これを見ると「GEN-TENの原点」の読者のみなさんがどんな記事に興味があるかわかってしまいますよ
