左足上がりのアプローチは傾斜に沿ってスイング!

2019年6月22日 |

こんにちは、toshiyukiです!
梅雨らしく雨の日が増えてきましたがゴルフは楽しまれていますか?

さて今回は左足上がりからのアプローチについてお話しします。

『傾斜に沿ってスイングする』

基本的に左足上がりからのアプローチは傾斜に沿ってスイングすることをオススメしています。
傾斜に逆らってスイングする打ち方も間違いではありませんがミスした時に大きなトラブルになりやすく手や手首などへの負担を考えると傾斜に沿ってスイングした方がリスクが減ります。

◻︎アドレス

傾斜に沿ってスイングするためには平らなライト同様に地面に対して背骨を右に傾けてアドレスします。
そうするとかなり右足に荷重がかかると思います。
ボールの位置は体のセンター辺りに置いてあまりハンドファーストが強くならないようにします。
GEN-TENゴルフコースレッスン左足上がりのアプローチ構え方の写真
GEN-TENゴルフコースレッスン左足上がりのアプローチアドレスの写真

◻︎テークバック

正しいアドレスができたら次はテークバックです。
傾斜に沿ってスイングするので始動時にはクラブヘッドはボールよりも下に向かって動かしていきます。
GEN-TENゴルフコースレッスン左足上がりのアプローチテークバックの写真
GEN-TENゴルフコースレッスン左足上がりのアプローチトップの写真

◻︎ダウンスイング

写真のようにインパクト直前ではクラブヘッドはボールよりも低い位置にあります。
GEN-TENゴルフコースレッスン左足上がりのアプローチダウンスイングの写真
GEN-TENゴルフコースレッスン左足上がりのアプローチインパクト直前の写真

◻︎フォロー

インパクト以降は傾斜に沿って上に向かって動いていきます。
GEN-TENゴルフコースレッスン左足上がりのアプローチインパクト直後の写真
GEN-TENゴルフコースレッスン左足上がりのアプローチフォローの写真

◼︎悪い例
正しいアドレスをしてもテークバックでクラブを持ち上げてしまうとダウンスイングでクラブヘッドがボールに対して上から下りてきてインパクトで地面に突き刺さってしまいます。
そうすると少しのダフリやトップが大きなトラブルになってしまいます。
手首などにも大きな衝撃が加わるので痛めてしまう可能性もあります。
GEN-TENゴルフコースレッスン左足上がりのアプローチ手打ちテークバックの写真
GEN-TENゴルフコースレッスン左足上がりのアプローチ手打ちトップの写真
GEN-TENゴルフコースレッスン左足上がりのアプローチ手打ちダウンスイングの写真
GEN-TENゴルフコースレッスン左足上がりのアプローチ手打ちインパクト直前の写真
GEN-TENゴルフコースレッスン左足上がりのアプローチ手打ちインパクトの写真
GEN-TENゴルフコースレッスン左足上がりのアプローチ手打ちフォローの写真

傾斜に沿ってスイングすることでボールは上がりやすくランが少なくなります。
ピンまで距離のある時はロフトの立っているクラブを使うと小さい振り幅で距離を出せるのでミート率も上がると思います。
もちろん距離感をインプットするための練習は必要なので打ち方や距離感を磨きにぜひレッスンにお越しください!(*^^*)

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この記事を書いたのは

中村 敏之

中村 敏之

自己紹介

こんにちは、toshiyukiです!
奈良県出身の50歳でゴルフ歴32年、レッスン歴20年のアラフィフゴルフコーチです。w
高校卒業後に研修生になりキャディやコースメンテナンス作業を行いながらツアー選手を目指しました。
8年間研修生として過ごした後、2年間アメリカのパームスプリングス(カリフォルニア州)でゴルフ留学。
アメリカでは今では当たり前ですが当時の日本にはなかったスイング動画を使ったレッスンに衝撃を受けました!

帰国後はプロコーチの江連忠プロに誘って頂き、ゴルフレッスンをスタート。
ここで学んだレッスンのスキルはもちろんのこと、諸見里しのぶプロや上田桃子プロ、岩田寛プロなどツアー選手の練習を間近で見たり一緒にトレーニングしたことは私の貴重な財産になっています。
ゴルフにはロングゲーム、ショートゲーム、コースマネージメントなど様々な要素がありますが私のゴルフはショートゲームでスコアを作っていくプレースタイルです。

WEBレッスンでもアプローチやバンカーショット、パッティングなどショートゲームについての記事を多く書かせて頂いています。
実際にレッスンでもショートゲームに関しては自信を持って皆様をサポートしていきますよ!
また個人的にはトレーニングが趣味?なのでトレーニング好きの方、大歓迎です!(笑)
ゴルフは上達や楽しむまでに時間がかかるスポーツですが地道に練習を続ければ必ず誰でも楽しめるようになります。
最近、ゴルフを始めた方も多いと思いますが多くのゴルファーにゴルフを楽しんでもらえるようサポートしていきますので一緒に頑張っていきましょう!
「継続は力なり」です!

春ですね!
ゴルフ場も芝や花が色付いてとても綺麗です!
自然の美しさを感じながらプレーするのもゴルフの楽しみ方のひとつですね!
皆さんもぜひコースに足を運んでみて下さい!
一緒に春のゴルフを満喫しましょう!(^^)

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