つま先下がりのショットは下半身を固定する意識で

2018年11月30日 |

こんにちは、toshiyukiです!
寒い日が増えてきましたが皆さん風邪など引かれていないですか?
体調管理にはくれぐれも気をつけてゴルフを楽しんでくださいね!

さて今回はつま先下がりのショットについてお話します。
つま先下がりでのミスショットといえば、ボールの上を打ってしまいトップすることが多いと思います。
レッスンでもつま先下がりからトップされる方を多く見かけます。

つま先下がりでは、ボールが足元よりも低い位置にありまふ。なのでいつもよりも膝を深く曲げ腰を落として構えないとボールに届きません。

この態勢からいつも通りのフィニッシュを取ろうとするとダウンスイングで体が起き上がりトップしてしまいます。

フィニッシュまで膝の角度や腰の高さを変えない意識でスイングしていきましょう!

フルスイングはできないので飛距離は落ちます。
グリーンを狙う時は、無理にフルスイングしようとせずに大きめのクラブを持ち、体が起き上がらないようにスイングしていきましょう!

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この記事を書いたのは

中村 敏之

中村 敏之

自己紹介

こんにちは、toshiyukiです!
奈良県出身の50歳でゴルフ歴32年、レッスン歴20年のアラフィフゴルフコーチです。w
高校卒業後に研修生になりキャディやコースメンテナンス作業を行いながらツアー選手を目指しました。
8年間研修生として過ごした後、2年間アメリカのパームスプリングス(カリフォルニア州)でゴルフ留学。
アメリカでは今では当たり前ですが当時の日本にはなかったスイング動画を使ったレッスンに衝撃を受けました!

帰国後はプロコーチの江連忠プロに誘って頂き、ゴルフレッスンをスタート。
ここで学んだレッスンのスキルはもちろんのこと、諸見里しのぶプロや上田桃子プロ、岩田寛プロなどツアー選手の練習を間近で見たり一緒にトレーニングしたことは私の貴重な財産になっています。
ゴルフにはロングゲーム、ショートゲーム、コースマネージメントなど様々な要素がありますが私のゴルフはショートゲームでスコアを作っていくプレースタイルです。

WEBレッスンでもアプローチやバンカーショット、パッティングなどショートゲームについての記事を多く書かせて頂いています。
実際にレッスンでもショートゲームに関しては自信を持って皆様をサポートしていきますよ!
また個人的にはトレーニングが趣味?なのでトレーニング好きの方、大歓迎です!(笑)
ゴルフは上達や楽しむまでに時間がかかるスポーツですが地道に練習を続ければ必ず誰でも楽しめるようになります。
最近、ゴルフを始めた方も多いと思いますが多くのゴルファーにゴルフを楽しんでもらえるようサポートしていきますので一緒に頑張っていきましょう!
「継続は力なり」です!

ゴルフシーズンになりましたね!
朝晩と昼の寒暖差が激しいですが日中はゴルフには最高の気候ですね!
ラウンドの機会も増えてくると思いますがプレーでお困りのことがあればぜひコーチに相談しに来て下さいね!
体調管理に気をつけながら一緒にゴルフシーズンを楽しみましょう!(^^)

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